毎回好評をいただいている八千代病院さんによる健康講座を開催します。今回の講義テーマは「誤嚥予防」です。

健康に長生きするために、食事・運動・口腔ケアのコツを教えていただきます。例えば、嚥下機能を維持する運動は、口ではなく足を鍛えないといけないそうですよ。

また、体組成測定では、体脂肪率、筋肉量など体の健康状態を知ることができます。

健康講座は毎回大人気の講座ですので、お早めにお申し込みください。

日　時　　　令和８年３月２４日（火）　午後１時３０分から

場　所　　　総合福祉センター１階　会議室３

定　員　　　３５名（先着順）

申　込　　　３月１３日（金）までに電話か窓口でお申込ください。

参加費　　　無料

※総合ポイント１点つきます。（総合ポイント制度要領はこちら）参加できなくなった場合は事務所までご連絡ください。